在寒假时我读了一本叫《假如给我三天光明》的书，让我受益匪浅。海伦在一岁半的时候，生了一场大病，双目失明，双耳失聋。从此，她只能生活在黑暗中。从此她只能用双手来触摸。她哪知道这世界有多美丽啊！

　　在海伦稍大了点时，沙利文老师的精心指导下，海伦懂得了许多知识；在萨勒老师的关注下，海伦学会了说话。这些，对海伦来说，是多么艰难呀！但她没有放弃，一直在努力着，直到自己学会才停止。海伦长大后非常有爱心，把她全部的爱都给了残疾人。当我读完这本书，我心里想着：海伦虽然是个聋哑人，但在生活和学习上是多么勇敢，她那种坚持不懈的精神令我非常敬佩。

　　其实我们身边也有很多具有和海伦一样品质的人：大家都看过《中国达人秀》吧，里面有一个叫刘伟的残疾人吧，他的双手在很小的时候就没了，有音乐梦想的他用自己的双脚去学钢琴，在生活中他的脚就是他的手，刘伟的事迹感动了人们，他凭着自己的实力获得了中国达人的称号。

　　读了这篇文章我明白了：我们要珍惜自己，有一个健康的身体，要向海伦学习他那种不屈不饶的奋斗精神。

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